متخصص قلب و عروق مرکز آموزشی درمانی شهید صادق گنجی برازجان:

رعایت سبک زندگی سالم مهم‌ترین عامل در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی است

  • کد خبر : 31914
  • ۰۷ مهر ۱۴۰۴ - ۱۶:۰۶
رعایت سبک زندگی سالم مهم‌ترین عامل در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی است
متخصص قلب و عروق مرکز آموزشی درمانی شهید صادق گنجی برازجان گفت: رعایت سبک زندگی سالم و تناسب اندام از مهم‌ترین عوامل در پیشگیری بیماری‌های قلبی عروقی است.

به گزارش دیارجنوب، دکتر خیرالنساء حاجی‌زاده اهرمی به مناسبت روز جهانی قلب اظهار داشت: قلب انسان مهم‌ترین عضو بدن است که از ابتدای آغاز زندگی جنینی تا پایان عمر همواره در حال فعالیت بوده و بی‌وقفه کار می‌کند.

دکتر حاجی‌زاده اهرمی ضمن گرامیداشت هفتم مهرماه روز جهانی قلب ادامه داد: متأسفانه بیماری‌های قلبی عروقی مهم‌ترین علل مرگ‌ومیر در سراسر جهان، ایران و به تبع استان بوشهر بوده و لذا می‌طلبد که قبل از ابتلای به بیماری، از قلب خودمان محافظ نمائیم.

وی محافظ از قلب و رسیدگی به این عضو حیاتی را مهم خواند و افزود: خوشبختانه با رعایت رژیم غذایی بهینه و ورزش مناسب تا حدود نسبتاً زیادی می‌توانیم از مشکلات قلبی عروقی در امان باشیم.

متخصص قلب و عروق مرکز آموزشی درمانی شهید صادق گنجی برازجان اشاره داشت: با مصرف غذاهای سالم، کم‌چرب، کم‌نمک، مصرف سبزیجات و میوه‌های تازه و انجام فعالیت‌های ورزشی و کاهش چربی دور شکم، کاهش وزن، کنترل استرس در زندگی، و همچنین پرهیز از مصرف غذاهای فست فود و فرآوری شده از جمله مواردی است که به سلامت قلب ما کمک می‌کند.

دکتر حاجی‌زاده اهرمی ادامه داد: شعار جهانی روز قلب امسال “قلب شما شایسته توجه هست و هیچ ضربان قلبی را از دست ندهید ” بوده که این خود نشانه اهمیت خاص خود مراقبتی از قلب است.

وی مصرف دخانیات را در ابتلای به بیماری‌های قلبی عروقی مضر دانست و گفت: متأسفانه مصرف دود غلیظ دخانیات از جمله سیگار و قلیان که متأسفانه امروز در بین افراد جامعه بخصوص جوانان شیوع دارد، باعث گرفتگی عروق قلبی شده و زمینه‌ساز بروز سکته‌های قلبی خواهد شد.

متخصص قلب و عروق مرکز آموزشی درمانی شهید صادق گنجی برازجان ضمن تشکر و قدردانی از پرسنل زحمتکش بخش سی.سی.یو بیمارستان اضافه داشت: بیماری‌های قلبی عروقی معمولاً علائم آن دیر در بدن افراد ظاهر می‌شود لذا از همه مردم عزیز تقاضا دارم به محض احساس درد در قفسه سینه تا قبل از ایجاد مشکل حاد قلبی، با مراجعه به پزشک متخصص قلب و عروق، نسبت به انجام معاینه، چکاپ و آزمایش‌های لازم اقدام نمایند.

لینک کوتاه : https://deyarejonoub.ir/?p=31914

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.